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>>運動･スポーツ通信 春号（PDFファイル）
●4月の休館日は､23日（月）です｡30日（月・祝）は営業致します。
●フィットネス コース型教室募集スケジュール
�‖�今､4月生募集中｡
��4/1より､5〜6月生募集開始｡
��5/1より、6月生募集開始。
●手洗い・うがい・十分な睡眠で、風邪・インフルエンザを防ぎましょう。
●運動の前に、十分に準備体操・ストレッチ等を行ない、怪我を防ぎましょう。
●脱水症状を防ぐために、定期的に水分補給を心がけましょう。
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■施設概要
| 住 所 |
東京都豊島区雑司が谷3-1-7 千登世橋教育文化センター3・4階 |
| 電 話 |
03-3590-1252 |
| 営業時間 |
9：00〜21：30 |
| 交 通 |
JR山手線目白駅 徒歩10分
東京メトロ 副都心線雑司ヶ谷駅 出口２よりB1階のエレベーターにて､3階へお進み下さい｡ |
| 設 備 |
【室内競技場（木製フロア）】
33メートル×25メートル
バスケットボール…1面
バレーボール…2面
バドミントン…4コート
卓球台…16台
【体育室】
12メートル×11メートル
エアロビクス、ジャズダンス、体操、柔道、拳法など
【温水プール】
25メートル 5コース
【用具】
球技ネット、バスケットゴール、卓球台、サンドバック
【その他設備】
更衣室、シャワー室、暖房室、放送設備 |
| 休館日 |
毎月最終月曜日 及び 年末年始（12月29日〜1月3日）
但、最終月曜日が祝祭日の場合は前週の月曜日が休館となります。 |
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